इसे अपनायें और आने वाली बाधाओं से बचें, यही बुद्धिमानी है आज कल जैसी समाजिक विषम व्यवस्थयाएँ बन गई हैं उससे पराये घर में लड़की भेजने में सौ सौ आशंकाएं मन में व्याप्त होती हैं सर्व- सिद्धि-प्राप्त्यर्थे जपे विनियोगाय नम: सर्वाङ्गे। हाँ, इसे पुरुष और महिला दोनों कर सकते https://www.youtube.com/watch?v=1G1uzSVseNU