پروتئین وی یک نوع موثر برای رشد عضلات است. این از بخش شیر است و به صورت خوراکی در دسترس است. پروتئین وی تاثیر گذار http://parsadadar.rozblog.com/post/14/httpsmusclepharmacy-irproduct-categorywhey-protein.html